“Hacer Amigos O Amistad”

El autoconocimiento es un viaje vital que nos permite comprendernos mejor, crecer y vivir más plenamente. Una parte importante de este viaje es la capacidad de hacer amigos y cultivar amistades significativas. La amistad es un componente esencial de nuestra existencia, una red de apoyo emocional que nos permite desarrollar nuestras capacidades sociales y emocionales.

La amistad no se trata sólo de compartir buenos momentos, sino también de responsabilidad, consciencia y despliegue de potencial. Los amigos auténticos son aquellos que nos retan, nos apoyan y nos ayudan a crecer. Pero ¿cómo podemos hacer amigos y mantener relaciones saludables?

Profesionales

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Situaciones

Situaciones habituales que nos suceden sin darnos cuenta ¿te has encontrado alguna vez en alguna situación?

A pesar de que me esfuerzo por ser amigable y agradable, a menudo siento que las personas no están interesadas en ser mis amigas

Me cuesta mucho confiar en las personas, incluso en aquellas que considero mis amigos

A veces, siento que mis amigos no me entienden realmente

Me siento incómodo en reuniones sociales y prefiero evitarlas

Aunque trato de ser un buen amigo, a veces siento que siempre soy el que da más en la relación

En ocasiones, me encuentro cuestionando la autenticidad de mis amistades

Me cuesta mantener la amistad a largo plazo, a menudo termino alejándome de las personas

Siento que mis amigos a menudo toman más de lo que dan en nuestras relaciones

A veces, siento que no encajo en mi círculo de amigos

Me resulta difícil compartir mis verdaderos sentimientos con mis amigos por miedo a ser juzgado

Aunque tengo muchos conocidos, me cuesta mucho hacer amigos íntimos

A veces, me siento solo a pesar de estar rodeado de amigos

A menudo me siento presionado a cambiar quién soy para encajar con mis amigos

Siento que mis amigos a veces me dejan de lado

Me cuesta mucho abrirme a nuevas amistades por miedo a ser herido

A veces, siento que mis amigos solo están cerca cuando necesitan algo

Me cuesta mucho expresar mis necesidades en mis amistades

A veces, me siento atrapado en amistades tóxicas pero no sé cómo salir de ellas

Me encuentro a menudo cediendo a la presión de mis amigos para hacer cosas que no quiero hacer

Aunque intento comunicarme de manera efectiva, a veces siento que mis amigos no me escuchan.

Recursos

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